ライザップの評判 "リバウンドするのに料金が高すぎる"

ライザップの評判は「リバウンドする割に高額」と辛辣です。

かつて絶大な知名度を誇ったライザップ。
高品質で低価格なパーソナルジムが多数出てきた今では、もはや過去の存在になりつつあります。

なぜライザップの評判が陰り始めているのか、口コミやライザップ芸能人の「イマ」を紐解いていきます。

ライザップの評判「リバウンドする割に高額」

ライザップは確かに痩せられるものの、その後のリバウンドで炎上気味に。

リバウンドする上に業界最高額レベルの料金設定はいただけません。

リバウンドと高額料金の口コミ多数

ライザップの評判を調べると、「リバウンド」と「高額料金」に関するものが多く目につきました。

この記事を執筆している2021年2月の初旬だけでざっとこれぐらいの口コミが見つかります。

https://twitter.com/2020_4_18_start/status/1359445597552447488

https://twitter.com/a_k_j_7/status/1356472695852986368

https://twitter.com/otohumentaru25/status/1356112629433962499

https://twitter.com/o84419198/status/1357182025015259137

ライザップは一気に痩せる分リバウンドも激しいみたいだよ。
あと糖質カットは身体に悪い。

— タカ＠狼GLovers (@TAKA_GLovers) February 4, 2021

https://twitter.com/yuyu_diet94/status/1358361253761097728

ライザップって昔はリバウンド
しないのが売りだったけど
やってた芸能人結構リバウンド
してる（笑）
高い金額払ったら、絶対リバウンドしたくないけどな〜‼️

— たんたん (@w_ar3650) February 5, 2021

確かに、ライザップが広告に起用している芸能人たちのその後は想像していたよりずっと悲惨な様子です……。

CM起用の芸能人はその後リバウンド

ライザップはCMに芸能人を多用していることからも注目を集めましたね。

彼らのビフォー・アフターは劇的で筋トレには夢があることを感じさせます。

しかし、ライザップが見せているのはあくまでもライザップ前とライザップ直後。
短期で急激に体重を落とすと、やり方次第ではリバウンドの餌食になります……。

実際にライザップが広告塔として起用した芸能人を3人見てみましょう。

徳井義実（チュートリアル）

出典：今夜くらべてみました

実施期間：2ヶ月
体重：78kg→68kg（-10kg）
体脂肪：27.8%→13%（-14.8%）

たった2ヶ月で10kgの体重減は素晴らしい結果です。

しかし、その4ヶ月後に待っていたのは6kgのリバウンド。

ダイエット時のライザップのメニューは、厳しい筋トレはもちろん、食事制限もかなりハードなものでした。

炭水化物は一切禁止、夕方6時以降の食事も禁止。

確かにそれだけやれば誰でも痩せられますが、その後のリバウンドが長期的な効果の薄さを証明していますね。

岡村隆史（ナイナイ）

出典：ぐるナイ

実施期間：2ヶ月
体重：59.1kg→53.6kg(-5.5kg)
体脂肪：26.8%→20%（-6.8%）
ウエスト：83.5cm→73.8cm（-9.7cm）

ダイエットと言えば、ライザップと言えばこの人。ナイナイ岡村さんです。

過去にダイエットとリバウンドを何度か繰り返しているこの方。

こちらは2020年8月に岡村さんのインスタグラムに投稿された写真です。

出典：岡村さんインスタグラム

やはりライザップ後からは顔まわりの肉付きがよくなってますね。

ライザップ当時はキツイ食事制限で苦労したエピソードがネットを騒がせていました。

仕事の事情で朝から食べるタイミングを逃し、空腹のあまり足元がふらついていた…その時ふと売店のチョコレート菓子に目がとまった。…5センチほどの小さなものを購入して1つ食べた。

いつものようにトレーナーへ写真を送信したところ、「食べてはいけないものを食べました。今までやってきたことが水の泡です。今体質を改善している途中ですので、絶対にやめて頂きたい」と岡村さんの行為を厳しく咎める長文メールが返ってきた。
（出典：JCASTニュース「ナイナイ岡村、ライザップに怒られた!?　「チョコ1つ」で大変なコトに」）

主食がきゅうりになり、自分は鈴虫かと錯覚したという話もありました…

これだけ食事を我慢させられたら、期間終了後すぐにラーメン屋に駆け込んでしまう自信があります。

森永卓郎

出典：ライザップ

実施期間：5ヶ月
体重：89.4kg→69.5kg(-19.9kg)
ウエスト：114cm→91cm(-23cm)

森永卓郎氏の現在の姿はこちら。

出典：毎日新聞「菅首相はなぜ暴走したのか」

若干顔まわりの肉が気になるかという程度ですね。

森永卓郎さんも糖質制限ダイエットに取り組んだそうで、その効果について自身の書籍で語っています。

いまでは糖分を大量に含む甘い炭酸飲料を1滴も飲んでいませんし、
ラーメンを食べようとしても
麺が3分の1も食べられない体質になってしまいました。
（出典：森永卓郎OFFICIAL WEBSITE「モリタクの低糖質ダイエット」）

さすがの経済学者、森永卓郎氏。

優秀な方はストイックさが常人離れしていますね。

一般人の私が思ったのは「糖質制限をすると、もはや好きなものを食べられなくなる恐怖まであるのか。」ってことです。

ではなぜ糖質制限ダイエットはそんな恐ろしい状況を引き起こしてしまうのか。

糖質制限ダイエットが失敗の理由

「糖質制限」とは主に炭水化物の摂取量を減らすことです。

一時期、日本では糖質制限ダイエットが流行し、多くのパーソナルジムでも取り入れられました。

しかし短期間で体重を落とせる一方でリバウンドする人が続出。

さらには体調不良に陥るなどデメリットが目立ちました。

ライザップ起用の芸能人たちが行なっていた糖質制限では、糖質制限どころか炭水化物禁止まで。

すると、以下のようになります。

極端な制限を求めると、一時的にはつらいことに我慢している自分をほめることが可能ですが、やがてつらくなって、ドロップアウトし、リバウンドしがちです。
（出典：glico「糖質制限ダイエットってなに？そのメリット、注意点とは？」）

「ライザップ辞めたい」と検索されるのも納得です。

筋肉をつけて着実に脂肪も落とすから、リバウンドしにくい。

そんなパーソナルジムを探すならミヤザキジムがおすすめです。
まだ東京都内に5店舗と数少ないので大手ジムのように予約が取れない心配もなく、プロのトレーナーにマンツーマンでサポートしてもらえます。

業界最高額レベルの料金価格

リバウンドしやすいと評判を受けるライザップですが、肝心の料金面でも頭抜けています。

入会金：50,000円
コース料金：298,000円〜
合計金額：348,000円〜（税抜き）

一番安いコースでも16回のトレーニング（約2ヶ月間）で約35万円が必要。

これがどれぐらい高額なのか他のパーソナルジムと比べてみましょう。

パーソナルジムの平均値と比べるとだいたい2倍ほどの価格ですね。

ライザップはCMからも分かる通り、芸能人を使ったりなどかなりの広告費をかけています。

その分料金・価格が高なくなっても仕方ないですが……
私なら倍の値段を払ってまでリバウンドしたくないですね。

なんせコース内容は他のパーソナルジムと大差ないですから。

サポート内容は他社と大差なし

ライザップは業界最高額レベルながら、コース内容は他社とほぼ変わりありません。

ライザップの全コースに共通するサポート内容は以下の7つ。

定期カウンセリング
専属トレーナーによるトレーニング
食事アドバイス
電話栄養サポート
トレーニング用Tシャツ・短パン無料貸し出し
バスタオル・フェイスタオル・アメニティ
ライザップオリジナルウォーター

強いて言えば、バスタオルまで押し出してくれるパーソナルジムはなかなかないので、そこは嬉しいポイントです。

とは言えバスタオルの貸し出しで倍の料金を払う必要はさすがにないかと…

また、満足しなかった場合の「30日間料金全額返金保証」がついています。
とは言えもっと料金が安くて返金保証をつけているパーソナルジムもあるのであまり強みには感じませんでした。

大手通信会社の市場独占のよう

ライザップの高額料金は今話題の大手通信キャリアの殿様商売に似てますね。

総務省から通信費用引き下げを強く言われている大手通信キャリア3社。

これまでたった3社が携帯市場を独占していたのでかなりの高額でも契約が取れたんでしょう。

しかし最近は格安SIMや楽天の参入でそういう訳にもいかず、総務省からのお達しもあって徐々に料金が下がってます。

パーソナルジム業界ではまさにライザップが殿様商売の筆頭にいる感じがしてます。

数年前まではこの高額料金でもお客さんが集まったのでしょうが、最近ではミヤザキジムを始め良質かつ低価格なパーソナルジムが様々出てきてます。

さすがに2021年以降もこの高価格だと顧客離れが進みそうですね。

ライザップで痩せた評判、その後も見てる？

とは言え、ライザップで痩せられたとの評判もあります。

しかしその口コミの「その後」は確認できていますか？

人は嬉しいことがあれば人に共有したくなりますが、自分にとって都合の悪いことは隠したいもの。

リバウンドは言わば自分の怠惰精神の誘惑に負けた結果ですから、人には共有しませんよね。

痩せたことだけ報告してリバウンドしてもだんまりの可能性は大いにあるでしょう。

実際、どこのパーソナルジムでも糖質制限などを行えば痩せさせることは簡単です。

肝心なのはその後、長期にわたってその体型を維持できるのか。

ぜひまだモテ読者のあなたには、パーソナルジムの本質「リバウンドしない体作り」に注目してパーソナルジムを選んでいただきたいです。

ライザップみたいなジムはいくらでもある

ライザップはリバウンドと高額料金の評判を多数集めるパーソナルジムです。

正直なところライザップみたいなジムはいくらでもあります。
にも関わらず、料金は殿様商売のような業界最高額レベル。

パーソナルジムを選ぶ際は、いかにビフォーアフターがすごいかよりも「期間終了後にどれだけ体型を維持できるか」に焦点を当ててください。

その点では、ミヤザキジムの評判がしっくりくるかもしれません。

「トレーナーの質が高く、リバウンドしにくいパーソナルジム」

興味があれば詳細記事をのぞいてみてください。

ライザップの評判 “リバウンドするのに料金が高すぎる”